Запор у ребенка: что делать PDF Печать E-mail
Автор: Administrator   
28.08.2010 21:03

Запор — наиболее часто встречающийся симптом, о котором спрашивают педиатров. Люди полагают, что запор означает отсутствие ежедневного стула. Многие родители думают,  что их дети заболеют, если они не будут иметь стул каждый день. Это не так. Некоторые дети (и взрослые) имеют стул по несколько раз в день, в то время как другие имеют перерыв в два или три дня, или даже более длительный, затем отправляют нормальный стул. Говорят, человек страдает запором можно только тогда, когда его стул тверд или сух и не проходит без напряжения или боли. Запор может происходить, когда в рационе недостает клетчатки и жидкости или когда ребенок был неактивен и принял мало жидкости в течение вирусной болезни.

Никогда не давайте слабительные средства и не ставьте клизмы, чтобы справиться с запором у ребенка, если врач не назначает их. Использованные ненадлежащим образом, эти средства могут нарушить деятельность кишечника и только усугубить проблему.

Запоры у новорожденных


Совершенно нормально, что у ребенка, питающегося грудным  молоком, стул происходит один раз в два или три дня, или даже реже. Это происходит потому, что младенцы переваривают материнское молоко полностью, без остатка. Напротив, некоторые младенцы могут иметь стул несколько раз в день, независимо от того, питаются они грудным молоком, молочной смесью или их комбинацией. Это также нормально.

Пока ваш ребенок набирает вес, а его стул мягкий — полужидкий у малыша, питающегося грудным молоком и не жестче арахисового масла у находящегося на искусственном вскармливании, кишечник функционирует нормально.

Если стул вашего ребенка твердый и сухой, как мрамор, или водянистый и заполнен слизью, или беловатый и похож на глину, обратитесь к педиатру.

 

Запоры у младенцев

 

Иногда у младенца возникает запор в возрасте от 4-х до 6 месяцев, когда он начинает получать густую пищу, или когда коровье молоко включено в рацион до наступления возраста одного года.

Если врач заметит, что ваш ребенок, находящийся на искусственном вскармливании в возрасте до 4-х месяцев, стал раздражительным и беспокойным из-за запора, он может рекомендовать добавить 1/2—1 чайную ложку темного сахарного сиропа или экстракта солода к каждой из четырех бутылочек искусственного питания в день на период 2—4 дня.

Если лечение от запора необходимо младенцу в возрасте от 4 до 12 месяцев, педиатр скажет вам об этом.

 

При запоре у ребенка помогает:

 

1. Часто от запора можно избавиться, дав ребенку немного разбавленного яблочного или сливового сока, или несколько чайных ложек сливового пюре.

2. Замена риса на овсянку, чтобы увеличить потребление растворимой клетчатки, может помочь убрать проблему запора у младенца. 

3. «Слабительные» пищевые продукты, например, абрикосовое пюре, также могут быть полезны.

4. Кроме того, маленькая порция (1/4—1/3 чашки) сливового или грушевого сока может действовать как слабительное.

5. Количество продуктов, которые имеют свойство крепить стул, например, бананы и яблочный соус, следует уменьшить или совсем исключить их из рациона, пока проблема запора у младенца не  решится.

6. Много полезного можно взять из опыта вегетарианских диет. Их приверженцы редко страдают запором, потому что такая диета включает большое количество клетчатки. Чтобы обеспечить регулярное функционирование кишечника у ребенка, убедитесь, что питание ребенка включает в себя продукты с высоким содержанием клетчатки — фрукты, овощи, хлеб из цельного зерна и злаков.

Эксперты по питанию рекомендуют, как общее правило, что ежедневное потребление человеком клетчатки должно равняться его или ее возрасту плюс 5 граммов (таким образом, для 7-летнего ребенка норма будет: 7 + 5 = 12 граммов в день), максимальная доза составляет 35 граммов в день.

Отруби овсяного зерна и жареная кукуруза — хорошие источники клетчатки, которые многие дети любят есть.

Пара слив или маленький стакан сливового сока может помочь стимулировать функцию кишечника. Сливовый сок содержит естественное слабительное вещество, называемое исатин, а также большое количество растворимой клетчатки и сорбитола, нерастворимого сахарного спирта — оба они обладают слабительным действием.

Яблочный и грушевый соки — также хорошие источники сорбитола; однако приготовленные яблоки, например, яблочное пюре, могут способствовать запору и часто даются, чтобы помочь детям с противоположной проблемой — диареей. Чтобы помочь клетчатке выполнять свою работу, необходимо большое количество воды — от 6 до 8 стаканов в день. Наконец, умеренная физическая нагрузка может способствовать правильному функционированию кишечника.

 

Ушакевич Е

Специально для  Allmammy.ru



Если вам понравилась статья, поделитесь, пожалуйста, ею с другими! Спасибо 

Обновлено 01.09.2010 11:02
 

Советуем почитать

Баннер
Баннер
Баннер
Баннер
Баннер

Товары для мам и детей

Seo анализ сайта, оптимизация